1. Jag behöver den ABSOLUT inte, har ju trots allt arbetat med träning i över 16 år så ett eget program är inga som helst svårigheter att sätta ihop för mig.
2. Jag har HUR många tränings DVD som helst som jag ALDRIG tittat på, funderar fortfarande på vad som skulle göra att jag tittar på denna.
3. I arbetet som Les Mills instruktör får jag ju varje kvartal DVD;er som jag faktiskt tittar på och använder mig av, har hur många som helst så det är bara att välja.
Igår var det dags igen då fick jag med mig topp hälsa hem pga denna DVD.
Måste lova mig själv att detta var sista gången.
Hur lyckas du stå emot? Eller är det som med allt annat, bara att bestämma sig?
Jag vill ge dig en utmaning kära vän, du kan vara den första som gör det!:
SvaraRaderaJag som är rygg-nackskadad, har fibromyalgi, SRS, och annat skit i kroppen, jag som inte klarar av träning pga svår värk men som verkligen VILL träna som förr, Jag hittar inget jag kan göra dagligen. Inte ens promenad. Nu till utmaningen: Vill du göra ett anpassat vecko-träningsprom till oss som inte kan? Då blir jag otroligt Tacksam. :) Kram
Oj, tacksam för frågan. Svarar på din sida.
Raderakram
Inte helt rätt...mitt senaste var en med latinodance...trasslade mest in mig i mina egna ben förhoppningsvis brännde jag lite iaf:)
SvaraRaderaKramar
Haha, du använder dem ju i alla fall. Det är ju liksom det som är meningen.
RaderaSka vara lätt istället för rätt...såklart:)
SvaraRaderaHa ha! Låter som min man. Han är en tidnings-junkie. Själv köper jag nästan aldrig några tidningar men jag läser en jävla massa bloggar och inspireras från folk som du!
SvaraRaderaPS. Skorna kommer från H&M (199 kronor). Och de var t o m sköna vilket inte alltid är fallet med H&M:s skor tycker jag. DS.
Läser ju inte heller träningstidningar utan inspireras av bloggar (men men ibland faller jag dit).
RaderaÅ tack snälla, must have.
Ha ha. Jag har samma problem med kläder, skor, modetidningar mm mm. Jag har bestämt mig 100 gånger, men faller ändå dit. Lika bra att bara ge efter och hoppas att man inte blir ruinerad på kuppen.... :)
SvaraRaderaDet kanske är det bästa.
RaderaKul att hitta hit till din blogg. Sitter själv på en hel hög med cd-skivor och har faktiskt använt en, i alla fall. :-) En som gick het efter min förra graviditet och som var lättare att följa än att göra ett eget program och som var riktigt bra från IForm. Fast det var ju nu fem år sedan så möjligen har den samlat lite damm sedan dess. ;-)
SvaraRadera//Johanna
Kul att du hittat hit, jag försökte lämna en kommentar på din blogg men det gick inte...
RaderaDen där tidningen kunde jag inte heller stå emot :).
SvaraRaderaKöper varken tidningar eller följer tips o råd från media..
SvaraRaderaStruntar i allt mer eller mindre...
Skönt :O)
RaderaÅ-hej igen :)
SvaraRaderaTack för ditt svar. Jag mejlar dig i veckan. Har skrivit svar till din fråga i min blogg.
Kramis
Låter som en härlig dag =) Tandläkaren gick bra, till slut =)
SvaraRaderaJag har oxå svårt att stå emot de där, köpte denna tidningen oxå =)
Tror bara de är att bestämma sig, men hur lätt är de :P
Vilken tur, precis hur lätt är det?
RaderaJag lyckas stå emot. Tycker det är så jobbigt att titta på dessa. Går hellre på andras pass, men så ibland önskar jag att jag hade några videos - förutom les mills då.
SvaraRaderasv: Ja, de skickade ut en notis om att just digital bildbehandling inte kommer finnas kvar så länge till. Vad det innebär vet jag inte.
Det kanske är lösningen, titta på dem o inse att jag inte gillar dem.
RaderaVa? Den missade jag! Stod och tittade på "topphälsa" ju. :-O
SvaraRaderaDet blev Fitness magasin för mig istället. En stor artikel om att gå ett steg längre i sin löpning. (Det låter ju bra i teorin i alla fall....) Hihi! :-D
Jag känner igen mig .. typ "gratis är gott" .. köper sällan en tidning om inget annat ingår .. ;) Så snål jag låter .. men ofta får man böcker, filmer som är ok eller så kanske jag eller döttrarna "behöver" ett läppglans eller maskara ... ;)
SvaraRaderaÅ andra sidan är jag ibland flitig med tränings-dvd.
Har inte så jättestort utbud på mitt gym så jag kan tycka det är kul att stå i vardagsrummet ibland .. ;) SÅ denna har också blivit min! =)
Sv.. Tack för pepp .. det går ju i vågor med fantasi och ork. Har varit stressigt överrallt nu så det påverkar givetvis allt!
Ha det bra!
= )
Vad lätt lurad man är:0)
RaderaJadu.. Dels är det nog bara att bestämma sig men också att inte utsätta sig för frestelsen, dvs inte gå i de affärerna eller gå fort förbi de hyllorna. Eller nåt. Jag är inte så jäkla duktig på att INTE shoppa.. Mailar dig på FB. Kram
SvaraRadera:0)
RaderaHa ha! Jag är precis lika värdelös! Inga problem med DVD:er och tidningar men kläder och prylar "behöver" jag tydligen till förbannelse. Min man är så trött på mig så det finns inte! Bara att inse att man har ett problem när man "gömmer" de nya sakerna man köpt för sin man och sedan låtsas att man haft den där tröjan, jackan etc läänge om han mot all förmodan skulle fråga när man sedan använder dem. ;)
SvaraRaderaSå har jag också gjort några gånger....knasig man är;)
SvaraRaderaHaha, jag är likadan ;)
SvaraRadera