onsdag 14 november 2012

N som i... och liiiite träning



Nybakade Nougat rutor.

Premiär bakning med två småkillar… spännande på alla sätt och vis.
Medan jag så fort jag kunde öppnade och stängde förpackningar, måttade och lät äldsta sonen hjälpa till och hälla i samtidigt som jag försökte hålla skålen något sånär upprätt då lillebror mer än gärna smakade eller skopade ur innehållet under högljudda glädjetjut.
 Vet ju att jag inte skrivit så mycket om träning på sista tiden men detta var träning om något !

CXWORX
Till helgen blir det i alla fall CXWORX utbildning för mig i Stockholm. Jag har under denna vecka övat på utbildnings materialet som jag fått hemskickat. Jag kan konstatera att mina magmuskler som relativt snabbt kom tillbaka efter första barnet inte är vad de varit efter andra… Men, men ingenting som inte går att lösa. Var lite skeptiskt i början till CX men efter denna vecka kan jag bara konstatera att jag gillar det skarpt. Riktigt bra och effektiv träning, det gillar jag

35 kommentarer:

  1. Svar
    1. Haha svettigt och roligt och panikartat.

      Radera
  2. Hört talas om det, kommer gärna förbi och testar passet när du är klar !!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Men självklart så kul! Du är varmt välkommen!

      Radera
  3. Det där bakningskaoset känner jag igen, alltför väl. Varje gång tänker jag aldrig mer! Och en vecka senare står jag där igen och svettas medan Alma är överallt! Galet, men mysigt på något sätt.

    CX utbildning låter kul. Jag har testat några av releaserna och har inte riktigt fastnat. Men tur är väl det! Finns inte mer tid och utrymme i livet just nu.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det är ju så kul att de vill vara med;0)
      Har känt samma tills nu, gillar den riktigt mycket nu.

      Radera
  4. Bakar med Elsa ofta, men det är ju något lättare eftersom hon är 6 år!

    SvaraRadera
  5. Ja herregud det är ingen vila att vara hemma med barnen. Edith fick ju hämta s vid tio idag men sen dess har hon varit piggast i stan. Jonas borta. Riktigt hetsigt! Kram Sara

    SvaraRadera
    Svar
    1. Har hört att det brukar kunna vara så;0)

      Radera
  6. En sak är säker och det är att jag är nog bättre tränad på att baka med småbarn än på dina andra träningspass! Magmusklerna? Jo, de är nog inte tränade på länge...
    Kram
    Melodys matte

    SvaraRadera
  7. Men hjälp vad gott!! Och roligt att baka med grabbarna! Ska försöka mig på pepparkaksbak till första advent jag med mina, blir intressant! ;-)

    Ha det så skoj i Sthlm! Ses på måndag!!

    Kramkram!

    SvaraRadera
  8. Men mums vad gott , kan du skicka över en ...kram Diana

    SvaraRadera
  9. Åh, give me give me!!
    Himla kul med utbildningen. Är riktigt avis! Hoppas på att man får se ett inlägg om det efter helgen. Ha så skoj!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Absolut! Det kommer nog både i morgon och på söndag förhoppningsvis;0)

      Radera
  10. Kul med cx utbildning!
    Ja har inte riktigt fastnat för det innan, men har bestämt mig för att gå regelbundet nu för att sen försöka gå en utbildning under våren, känns som bra komplement till cykel:)Jag har inga barn att skylla på men även här är inte core styrkan riktigt va den borde.. Får bli ändring på de nu!
    Lycka till i helgen, har hört att den är ganska tuff fysiskt - ska bli kul å höra va du har tyckt sen

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack, superbra komplement till både spinning och löpning.

      Radera
  11. Livskvalité = Baka! och äta av det goda som finns!
    Härligt!

    SvaraRadera
  12. Åh vad kul med utbildning :P
    Har du receptet på dessa godingar? Ha en toppenkväll!kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Javisst, det kommer men finns även längre ned i svars listan.
      Kram

      Radera
  13. Vad spännande!
    Jag har ju kört MASSOR av core fram tills mars och ibland undrar jag om jag någonsin ska komma tillbaka. Var är musklerna? ;)
    Men Josefine sa att hon älskar min mage igår, så jag är nöjd haha.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Barn är det ärligaste som finns ju!
      Kram

      Radera
  14. Receptet?
    Kikat nya buffe?
    Massor goda recept, varav ett som jag vill testa..
    Snöbollar, av vit chocklad, perfekt tilltugg till kaffet!:)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja jag såg, massa gott.
      100g smält smör
      4 1/2 dl havregrynsgröt
      1 msk mjöl
      1 1/2 tsk bakpulver
      1 dl socker
      2tsk vaniljsocker
      2 msk ljus sirap

      100 g nougat gärna mer

      Radera
    2. 200 c i 10 min i nedre delen av ugnen
      Blanda alla ingredienser utom smör o nougat. Blanda i smör, fördela i en långpanna. In i ugnen och bred sedan på nougaten så den smälter på den varma kakan.
      Ska skriva ett bättre recept ;0)

      Radera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...