Igår kväll blev det ett Functional Moves pass på gymmet! Välbehövligt vill jag lova för oj oj oj vad muskler jag hittade som jag varken använder vid löpningen eller under spinning passen. Som alltid blir man ju stark i det man tränar och så fort i alla fall jag provar på något nytt känns det i kroppen (och kanske ännu mer nu efter graviditeten då jag VERKLIGEN inte är i närheten av min gamla form). Så idag blir det en välförtjänt vilodag, första vilodagen under 2012 =), känns bra!
Jag tycker som instruktör att det är oerhört viktigt att gå på andra klasser än sina egna. Dels gillar jag känslan av att bara få träna utan att tänka på någon annan än sig själv, men framförallt för att inspireras av alla duktiga instruktörer som finns. Tyvärr blir det ju lite begränsat med tid när jag själv kommer att köra 4-5 pass i veckan under våren samt få in löpningen i schemat, men när jag väl lyckas komma iväg på andras klasser så är det underbart.
Jag håller verkligen med!
SvaraRaderaMed mitt schema nu finns det inte tid för andras klasser. Supertrist!
Jag får vänta tills nästa år och inspireras på kvartalsutbildningarna istället ;)
Håller med :) Kul att du kommer köra så många pass. Var? Kram
SvaraRaderaKvartalsutbildningarna är ju super då man får massa bra input och träna för duktiga instruktörer.
SvaraRaderaJag kommer att köra klasser på World Class i Linköping
Snygg snygg Karro!!! <3
SvaraRaderakram Ulrika
Tack fina du =)
SvaraRaderakram
Jag förstår verkligen att du tycker det är skönt att gå på andra pass och bara fokusera på dig själv. När du instruerar måste du ju vara tok-fokuserad hela tiden (även om du säkert är det annars också). Men ja, du fattar nog vad jag menar... :-)
SvaraRaderaJag fattar och visst är det så ;)
SvaraRaderaHåller med om att det ger mycket att gå på andras klasser som instruktör. Det ger så mycket glädje och inspiration!
SvaraRaderaVälförtjänt vilodag nu för dig!