Har man svårt att komma iväg till gymmet av en eller annan anledning eller kanske rent av inte vill, funkar det alldeles utmärkt att få till lite styrkeövningar i hemmet. Med bara ett enkelt gummiband. (som för övrigt är perfekt att ta med på resan, väger inget och tar ingen plats).
Bad min man fota övningarna då jag insåg att det skulle bli svårt för mig att få till det. Måttligt road över det var han, och frågade vad han skulle ta kort på?!??! Ja det kan man ju verkligen undra, ta på vad du vill sa jag så får vi väl se hur resultatet blir. Här kommer de... och det känns väl överflödigt att säga att han inte är proffs fotograf, ifall någon nu skulle tro det !!!!
 |
| Armhävningar på knä eller fötter |
 |
Bicepc curl
|
 |
| Axlar |
 |
| Axlar |
 |
| Här hade han nog tröttnad och satt skärpan på äppelträdet eller om han såg något intressantare på staketet..... |
Fin du är!
SvaraRaderaHärliga bilder! Jag tycker att din man får ett helt klart godkänt som fotograf. Håller med om att gummiband är ett mycket bra träningsredskap.
SvaraRaderaTack Jenny, känner mig allt annat än fin, letade efter kläder att ha till jobbet i morgon, no fun, vill bara gå i mys kläder...
SvaraRaderaKarin, oj vad glad han blev, kunde tänka sig att ställa upp o fota igen om jag behövde!
Du är fin Karro! Gravidmagen klär dig! Gummiband är toppen när man inte kan ta sig till gymmet!
SvaraRadera