onsdag 30 maj 2012

Trotsig tonåring!

Nu är jag inne på tredje veckan efter Göteborgsvarvet och foten gör lika ont!!! Jag har aldrig tidigare varit skadad, förutom någon hälsporre (men det är väl ingen skada eller?) och känningar i baksidan av låret men det har alltid gått att träna med båda. Då jag anpassat träningen till det jag klarat av utan att belasta området jag har haft ont på, som att träna spinning med hälsporre, vilket för mig fungerat alldels utmärkt. Och med låret gick det att springa.
Men detta, det gör ju till och med ont när jag går ju. Känns ju inte som att jag kan vara stilla i två veckor och så har jag helt tappat lusten att träna. Eller det är ju en sanning med modifikation, jag VILL springa men det ska jag såklart inte göra förrän jag kan. Det jag menar är att jag skulle säkert kunna simma. Eller så säker är det kanske inte, vet ju knappt om jag kan simma :O)… känns som det var hundra år sedan sist och just nu vill jag inte testa om jag kan eller inte. Jag skulle kunna styrketräna, men nej. Vet inte riktigt vad som hänt med mig, jag får helt enkelt ta tillfället i akt och bara vila kroppen som beter sig som en trotsig tonåring.

26 kommentarer:

  1. Usch vad tråkigt!! Visst blir man frustrerad. Har du varit hos doktor för diagnos??
    Hoppas du blir bättre snart nu.
    Jag körde mycket yoga & pilates när jag hade fotont.
    =)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Yes, det var där jag fick diagnosen. Vill inte göra något med foten då det är sprickor i benet som orsakat smärtan.... Bara vila:(

      Radera
  2. Stackare! Jag minns att det tog en jäkla massa veckor att bli frisk när jag hade en stressfraktur i foten. : (

    Hoppas du blir bättre snart och att tonåringen försvinner. ; )

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag börjar inse att det tar längre tid än vad jag hoppats på. Kunde du träna somvanligt efter? Eller kände du av det ?

      Radera
  3. Jag förstår precis känslan.
    Fast för mig är det inte hälsporre. Gjorde inte ont under foten och inte i hälen alls. Bara på insidan, mer ovanpå foten. Hemskt! Har aldrig känt så förr.
    Känner inget nu, förutom att magen spelade mig ett spratt idag. Vi kör allt på en gång.
    Kram och tack!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Haha ja är det inte det ena så är det andra. Du ska se att du är hur pigg som helst på lördag!

      Radera
  4. Vattenlöpning! prova det men det måste vara i en basäng som är så pass djup att du inte kan stå på botten. Flytbälte/väst kan du låna på badhusen i regel. Jobbigt som tusan, glöm inte bort att springa som du gör ute dvs använd armarna och ta ut löpsteget. Skitjobbigt och effektivt. Ge inte upp det tar sin tid och som sagt kolla upp foten nu ordentligt innan du springer på markyta igen

    SvaraRadera
    Svar
    1. Bra tips;) men jag kom på att jag kan köra bp för stå och gå gör jag ju hela dagarna ändå och det skulle jag ju fortsätta med;)

      Radera
  5. Nej, men är det fortfarande så illa... :-((
    Stackare! Förstår att det verkligen känns frustrerande. Du kanske har skrivit om det, men har du fått någon "diagnos"?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Stressfraktur i foten, vilket är sprickor i fotbenet.:(

      Radera
  6. Usch, jag förstår dig. När man vill så mkt :/
    De känns som om de verkligen är något allvarligt när de inte går bort. Jag hoppas innerligt de släpper <3

    FF=Fitnessfighten, man kör träning varje dag i en månad. Vi kommer kanske inte köra varje dag, men försöka iaf :D Jag har varit med i de förr, en rolig grej =)

    SvaraRadera
  7. Fy vad surt! Men vet du att det rör sig om en stressfraktur eller? Måste du vila tills det känns bra igen?

    Tycker så himla synd om dig!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det var vad läkaren sa och jag gissar att han hade koll;0)
      Yes vila.....några dagar till i alla fall.

      Radera
  8. Stackare, hoppas att det går över snart kram Diana

    SvaraRadera
  9. Stackars dig! Fy vad tråkigt. Hoppas det snart blir bra. Ofrivillig vila är verkligen inte kul.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Nej, det är verkligen HUR trist som helst!

      Radera
  10. Jag förstår dig till 100% och lider med dig! :(

    SvaraRadera
  11. Fy vad tråkigt!! Hoppas verkligen att det blir bättre snart!

    SvaraRadera
  12. Vad segt för dig... :-(
    Men pajerna du tipsar om verkar mycket goda!

    SvaraRadera
  13. Lika segt här med, blir fan inte bra i foten och snart är det dags för malmömil :(

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...