Dagen startade på bästa sätt! Jag fick den stora äran att vicka på gymmets morgon klasser, cxworx och spinning!
Underbart!
Fullt med träningssugna deltagare, kan det bli bättre?
Tack till alla som var där, kan inte fått en bättre start på dagen.
Morgon är bäst, både för familjepusslet och min motivation. Jag är mycket mer effektiv och fokuserad efter ett morgonpass än att komma till jobbet, mer eller mindre direkt ur sängen. Då blir det seeegt.
Duktig du är som tränar tidigt! Har svårt att träna på morgonen men går gärna en långpromenad. Just nu ligger jag hemma i feber typiskt när jag hade kommit igång med bra träningsrytm... Ha en fin helg, kram Suss
Härligt! :) Jag tränar helst hela tiden. ;) Skämt osido men det skiljer sig gällande vad jag ska träna, pw morgon, styrka eftermiddag och löpning helst förmiddag (efter frukost) men även eftermiddag. :)
Helst mitt på dagen men det är ju oftast en omöjlig ekvation :P Är ingen morgontränare men när jag väl gör det är det ju härligt hela dagen :) Kommer antagligen att få börja köra 1 d/v snart för att få ihop träningsdosen :)
Jag är helt klart en morgontränare. Ett perfekt sätt att börja dagen och passar mig bra som är morgonpigg. Däremot gillar jag att variera tidpunkten, annars kan det bli lite enformigt.
Bra start på helgen!
SvaraRaderaJag är en riktigt morgontränare. : )
Hoppas att du får en fin helg! Kram
Bästa, måste verkligen ta tag i morgonträningen.
RaderaTack det samma kram
Morgon är bäst, både för familjepusslet och min motivation. Jag är mycket mer effektiv och fokuserad efter ett morgonpass än att komma till jobbet, mer eller mindre direkt ur sängen. Då blir det seeegt.
SvaraRaderaJa, måste verkligen ta tag i morgonträningen. Resten av dagen blir ju som du säger så mycket bättre.
RaderaDuktig du är som tränar tidigt!
SvaraRaderaHar svårt att träna på morgonen men går gärna en långpromenad. Just nu ligger jag hemma i feber typiskt när jag hade kommit igång med bra träningsrytm...
Ha en fin helg, kram Suss
Stackare, krya på dig.
RaderaKram
Härligt! :) Jag tränar helst hela tiden. ;) Skämt osido men det skiljer sig gällande vad jag ska träna, pw morgon, styrka eftermiddag och löpning helst förmiddag (efter frukost) men även eftermiddag. :)
SvaraRadera;0)
RaderaTränar aldrig, haha! Ibland skulle jag vilja men var finns tiden?:)
SvaraRaderaAntar att du ändå är väldigt aktiv med fyra barn?
RaderaSamma väckning av kroppen för mig med :) bästa starten!!
SvaraRaderaHelst mitt på dagen men det är ju oftast en omöjlig ekvation :P Är ingen morgontränare men när jag väl gör det är det ju härligt hela dagen :) Kommer antagligen att få börja köra 1 d/v snart för att få ihop träningsdosen :)
SvaraRaderaBästa sättet att starta dagen på. Jag älskar att träna på morgonen, då tränar jag som bäst :D
SvaraRaderaMorgonträning tycker jag är den bästa! Dagen blir så bra sen efter. Dessutom tränar jag bäst på fastande mage.
SvaraRadera:)
Jag är helt klart en morgontränare. Ett perfekt sätt att börja dagen och passar mig bra som är morgonpigg. Däremot gillar jag att variera tidpunkten, annars kan det bli lite enformigt.
SvaraRadera