Inleder helgen

Med mina lunch klasser på world Class. 

Cxworx och Body step. Bästa tänkbara starten inför helgen.

Vid terminsstart var jag aningen orolig då jag som kortast klass på schemat hade en 75 min klass och längsta är två st entimmasklasser. Men när jag funderar kring uppladdning inför marathon känner jag spontant att det är super för kroppen att vänja sig vid längre klasser eller i alla fall att hålla igång under mer än 60 min, vänja kroppen vid det och sedan öka.

Några av många favoriter från Röhnisch vårkollektion ss15 ( i ett stökigt omklädningsrum på gymmet).