Avslutade en fullspäckad dag med Body Attack och Power Yoga på gymmet.
Älskar känslan av att först köra stenhård kondition och sedan stretcha ut och göra kroppen smidig igen. Samtidigt som man rensar huvud från jobb och kommer hem pigg, glad och harmonisk.
Kan bara hålla med. Kör så ofta jag kan (när jag är på gymmet) först ex.vis intervaller på bandet, eller styrkepass och sedan yoga efter det. Perfekt kombo! :-)
Härlig känsla.Skulle kört ett gritpass idag men fick jobba över, sen orkade jag inte, ångrar nu att jag inte tog mig dit. Men jag får köra på i morgon istället. Kram Pia
Låter som en härlig kombo! :)
SvaraRaderaJa det är allt en härlig känsla
SvaraRaderaHa en fin dag
Kram Sandra
Bästa sättet att rensa huvudet på o en härlig känsla efteråt. Kramisar Tina
SvaraRaderaLåter fenomenalt!
SvaraRaderaHärligt! Jag måste blir lite bättre på det här med yogan. Jag vill ju och det är ju bra. Men jag måste bara få tummen ur.
SvaraRaderaKram Helén
Ja, en underbar känsla! Kram.
SvaraRaderaKan bara hålla med. Kör så ofta jag kan (när jag är på gymmet) först ex.vis intervaller på bandet, eller styrkepass och sedan yoga efter det. Perfekt kombo! :-)
SvaraRaderaKram M
Härlig känsla.Skulle kört ett gritpass idag men fick jobba över, sen orkade jag inte, ångrar nu att jag inte tog mig dit. Men jag får köra på i morgon istället.
SvaraRaderaKram Pia