PT pass #2

 

  Var en nära döden upplevelse.

Herregud säger jag bara

Jag flåsade och svettades som en tok från övning ett.

För att inte tala om illamåendet som ständigt gjorde sig påmint.

Om jag under förra passet tyckte jag var stark och att det kändes bra, var detta pass raka motsatsen.

Och jag älskade det.

Förstår dock varför jag inte gör det här hemma, för jag skulle aldrig pressa mig själv till max. Utan då är slöfocken snabbt framme och säger att det är bra så, det är ok att vila. När jag vet att det INTE är det.  Av vila eller att ta det lugnt under mitt pass får jag definitivt inte de reslutat jag vill ha. Utan är det träning så är det och då kör man

Så tack till min PT för att du pressar mig till MAX

 

Tränings outfit från Röhnsich