Så nu tänkte jag kicka igång ht-14 med lite PT- timmar för att se om jag kan få lite fason på kroppen.
Målet är att bli starkare men framför allt att stärka upp bålen efter mina graviditeter. Efter första var det inga problem, men efter andra har styrkan inte riktigt kommit tillbaka.
Hoppas på en riktigt bra träningshöst
Låter spännande med PT. Själv ser jag också positivt på hösten med tanke på kostomställning och hälsokost. Kram.
SvaraRaderaKul med PT! :)
SvaraRaderaSUPERKUL!!!
RaderaVad roligt! Det blir säkert givande! :-)
SvaraRaderaLite min tanke med, att testa PT. Men inte kommit till skott än, vore kul med en liten utmaning och får lite inspiration.
SvaraRadera:)
Kan varmt rekommendera det!
RaderaBra jobbat! Du är så målmedveten och vältränad! Med en PT kan du bara bli en vinnare!!
SvaraRaderaKramar Anna
Jag har också funderat på PT för att få till övningar som kan hjälpa mig få den kropp jag vill ha. Men det kostar ju så förbenat mycket... Men kanske får jag prioritera.
SvaraRaderaKram Helén
Ååå det linnet är så snyggt!!
SvaraRaderaLycka till med PT, du får uppdatera sen
Kram
Sandra
Tack fina.
RaderaWow...Så snyggt linne!
SvaraRadera/Kram & lycka till mé pt
Tack😘
RaderaSkulle också behöva en PT, min son är 17 år så jag kan knappast skylla på någon graviditet, haha.
SvaraRaderaRiktigt snyggt linne, tack för tipset, har faktiskt funderat på ett grått linne.
Ha det fint !
Kram Pia
Tack, älskar det.
RaderaKram