tisdag 24 februari 2015

Tisdags yoga

Ju mer jag kör desto mer älskar jag denna klass.
Dock är det inte optimalt att först köra en timma attack och sedan sitta och vänta en timma på att få instruera yoga.

Men efter varje tisdagsyoga är det så värt det. 
Jag får stretcha ut hela kroppen, stärka upp, lugna ned den och den hinner bli helt avslappnad tills det är dags att åka hem och lägga sig.

Blir till att gå på lite yoga klasser i Thailand men även plocka med några av de yoga böcker jag tänkt att läsa.


4 kommentarer:

  1. Du får smyg yoga i något hörn efter första passet ;-)
    ååå så skönt med yoga i värmen, en skön start på dagen

    Kram Sandra

    SvaraRadera
  2. Har bara testat yoga en gång men jag kantänka mig att det är bra att stretcha ut kroppen. Kram Suss

    SvaraRadera
  3. Älskar yoga! Perfekt att ta med sig till Thailand. Snygg outfit! Kramar Anna

    SvaraRadera
  4. Synd att det är så långt emellan. Annars är yoga perfekt att köra efter ett tufft pass. :-)

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...