söndag 26 oktober 2014

Tankar inför kommande träningsvecka

I vanliga fall har jag 3 eller 4 pass som jag instruerar i veckan. 
Då det är det absolut roligaste jag vet är det ibland svårt att tacka nej när kollegor ber om hjälp. Och i bland kan det resultera i nedanstående schema.

Så med start idag ser kommande träningsvecka ut enligt nedan.
Sön, step
Mån, cykel
Tis, FM & Attack
Ons, step o cykel
Tors, yoga
Fre, body step
Lö, cykel/bp 75

Utöver det, träning med pt, cx och löpning.

Ser fram emot välbehövlig vila nästa söndag.

6 kommentarer:

  1. Oj, det där var ju en hel massa träning. Jag antar att när man blir biten blir man biten :) Kram.

    SvaraRadera
  2. Oj det var mycket! Jag känner igen mig plötsligt har man sagt ja till både det ena o det andra! Men kul är det! Ha en härlig söndagkväll fina du! /Petra

    SvaraRadera
  3. Oooops det var en del! Inget negativt men jag är impad hur du hinner (familj, jobb,fritid) för det måste väl ändå vara lite förberedelser just innan passen och frågvisa efter passet ;-)
    Grymt och inspirerande att läsa!

    Kram Sandra

    SvaraRadera
  4. Oj oj.. Visst är det roligt att hoppa in extra, bara man känner att man orkar och hinner med. Jag tyckte jag haft många extrapass denna månaden, har haft totalt 18 stycken varav 10 av dem är extrapass..
    :)

    SvaraRadera
  5. Heja dig!! Nu ska jag göra 25 situps =)

    KRAM Anna

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...