Dubbelpass

Kroppen känns sådär härligt mör efter kvällens Body Attack. En timma senare var det dags att vicka på en kollegas yoga, så välbehövligt och så skönt.

Det blev mycket fokus på att sträcka ut axlar, rygg och höftböjare. 

Jag vet ju att yogan gör så gott för kroppen, ändå har jag svårt att ta mig dit. Både korkat och dumt och om jag inte får tid att gå på andras klasser borde jag ju kunna köra hemma, jag är ju ändå utbildad yoga och pilates instruktör.

Skärpning får det bli.