tisdag 9 juli 2013

Häftig känsla

Igår kväll instruerade jag 1 h spinning följt av 30 min spinning och sedan 30 min cxworx.
Jag tror att jag mer eller mindre var hög av endorfiner hela tiden och så lycklig.

Är det inte fantastiskt vad kroppen klarar? Och att den bara vill ha mer, älskar att känna mig stark och uthållig.

Tränar du något idag?

13 kommentarer:

  1. Visst är det härligt?! :-)
    Idag blir ev. ett hemmapass. Sambon är iväg ikväll.

    SvaraRadera
  2. Härligt, det är en grym känsla! :)

    Idag blir det cykling för mig :)

    SvaraRadera
  3. Dubbla pass löpning idag (precis som igår). Kör en del transportlöpning nu till/från jobbet. Bra sätt att träna och utnyttja tiden på bästa sätt när man har små barn hemma.

    Transportlöpning till jobbet lite drygt 10 km och sedan transport hem lite drygt 8 km och sen iväg till idrottsplatsen för lite intervaller :)
    Imorgon långpass. Fullt upp :)

    SvaraRadera
  4. Nej! Trött efter en lång natt med jobb, så mkt vila och återhämtning för min del

    SvaraRadera
  5. Japp lite spring på löpband och lite styrka på hotellets gym i morse här i Stockholm. Med Love i vagnen så körde maken och jag ett morgonpass innan frukost.
    Härligt med ditt megapass....så skönt.

    SvaraRadera
  6. Jag blir så glad av att läsa sånt, underbart <3
    Jag sprang milen idag, ljuvligt :D

    SvaraRadera
  7. Här är en till som sprang idag. Finns inget bättre än en kropp som vill!

    SvaraRadera
  8. Härligt med träningspass. Här blev det en långsam promenad i 30 min på morgonen det är det enda, har ont av mitt diskbråck ;( kram Suss

    SvaraRadera
  9. Nej, jag har ångest istället!
    Har nästan slutat hosta och tänkte springa på torsdag igen. Åkte på en tuff förkylning och känns lite surt att nästan börja om igen. Suck...

    SvaraRadera
  10. Du är otrolig Karro :) kram Diana

    SvaraRadera
  11. Jag önskar jag kunde känna som du Karro! Låter helt underbart och det är så man vill känna. Kram Nilla

    SvaraRadera
  12. Vad härligt det låter :) Kram.

    SvaraRadera
  13. Det är en häftig känsla när man får tömma ut precis all energi som finns där inne. Och fixa det!

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...