Dagen startade med combat, följt av bodystep, cx, sh'bam och avslutningsvis body pump. Underbar stämning och fullt med deltagare på alla klasser. Och vi instruktörer kände en blandning av eufori & nervositet, precis som det ska vara en release lördag.
Jag känner att jag har träningsvärk i benen... Kommer kännas skönt på kvällens body step pass.
Ha en fin söndag.
Oj så skojigt det låter!
SvaraRaderaHa ne bra söndag! Kram Jennifer
Tack det samma.
RaderaKram
Jag älskar de där kombinerade klasserna! Såå kul. Och även om man (ofta) är sämre på vissa (jag är urkass på t.ex. step) så är det kul att testa på det! :-)
SvaraRaderaKram M
Oj det var inte dåligt!
SvaraRaderaKan tänka mig att du har träningsvärk..
Önskar en skön söndag!
Kram
Anneli
Tack det samma.
RaderaKram
Oj vilken härlig heldag!! Bara roliga pass ..
SvaraRadera:)
Yes, bästa träningsdagen på länge.
RaderaJag älskar de nya programmen, speciellt pumpen. Hoppas det har gått bra och att du fått en fin söndag!
SvaraRaderaHar inte lärt mig pumpen än..men måste göra det denna vecka.
RaderaTack det samma.
Kul! Vilken härlig träningsdag :D
SvaraRaderaDet lät ju onekligen ganska kul !
SvaraRaderaJag är en riktig gym fegis som inte riktigt vågar mig dit och hellre plågar mig själv utomhus i minusgrader, men man kanske skulle ge det en chans :)
Tycker jag absolut du ska, det är ju superkul!!
RaderaÅh vad härligt, låter hur kul som helst!
SvaraRaderaAngående maten på resan så är jag alltid skeptisk. Jag älskar min egen mat, men tycker givetvis att det är skönt att få den serverad. Är lite väl känslig och hur de tillagar osv. Jag åt väldigt mkt riven vitkål, fisk och osten på pizzan för att få i mig lite fett :D Såserna var alldeles för starka :/
Fisk brukar ju vara alldeles ljuvlig utomlands.
RaderaKram
Vilken härlig releasedag!! :)
SvaraRadera;0)
RaderaHärligt med träningsvärk :) kram Diana
SvaraRaderaUnderbart;0)
RaderaÅH vad härligt!! Jag längtar efter träningsvärk nu. :P
SvaraRaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaFina bilder på bästa instruktörerna
SvaraRadera;0) tack fina du.
RaderaÄr det bra med dig?
Absolut bra...nedräkningen har börjat. 3,5v till utsatt datum....tränar rätt "easy" nu.....det känns att det är dags att ladda och vila lite framöver.....
SvaraRaderaÅåååå så mysigt, 3,5 v är ju ingenting ju.
RaderaLycka till.