söndag 24 mars 2013

Att förbereda sig

Helgen rusar som vanligt på i full fart.
Gårdagens pass var nog det tuffaste jag gjort på länge, halsen började återigen göra ont under passet och jag kände mig mer eller mindre helt slut.

Men jag tror faktiskt att jag mår bättre idag, mycket bättre än jag gjort på länge. 
Dagens plan var att sätta ihop en step klass som jag ska vicka på nu på onsdag, samt titta igenom body step passet.
Men istället blev det att ägna dagen åt att panik fixa ett yoga pass, som jag ska vicka på ikväll.

Jag älskar att träna på alla sätt och vis, men jag skulle önska att ALL tid jag och många instruktörer med mig lägger ned på att förbereda klasser skulle vara lika med noll. För oftast tar förberedelsetiden mycket, mycket mer tid än vad själva klassen tar.

Hoppas att jag får ihop ett skönt poweryoga pass.

Ha en härlig söndag, och tack snälla för alla pastarecept.

16 kommentarer:

  1. Så skönt att du inte verkar blivit sämre av träningen! Fick till ett kortare pass idag först, har fortfarande lite ont i halsen på morgonen men det blir bättre efter en mugg kaffe. Hoppas det går vägen nu så man inte blir sämre bara.
    Förstår att ni lägger ner massor av tid till att förbereda klasser, det gäller att man brinner för det annars hade man inte fixat det.
    Lycka till med yogan ikväll, blir säkert jättebra. Fast jag kan tycka yogan är nästan det jobbigaste när man är lite förkyld, andningen irriterar ofta halsen och jag blir så lätt hostig då.
    :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja äntligen känns det som.
      Du hade helträtt, ville hosta mer eller mindre halva passet, men jag höll mig
      kram

      Radera
  2. Vad bra att du är bättre, men akta så du inte får om det.
    Kan förstå att det tar en hel del tid att öva in nya pass.
    Önskar en skön söndag!
    Kram
    Anneli

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag hoppas verkligen att jag inte får om det.
      Tack det samma.
      Kram

      Radera
  3. Smart att byta bort klassen när energin inte riktigt finns. Det är så sant det där med förberedelsetiden. Många tror att det är lätt att bygga klasser men det tar ofta mycket tid och energi. Kul är det men mycket jobb!
    Hoppas du fortsätter krya på dig!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja det är verkligen galet vad tid man lägger ned, men som sagt kul är det.
      Tack!

      Radera
  4. Härligt med alla pass du kör! Min son studerar och bor i Linköping. Vet dock inte vilket gym han tränar på. Sköt om dig! Kram Ester

    SvaraRadera
    Svar
    1. Aha, spännande.
      Du får kolla vilket gym han tränar på.
      Kram

      Radera
  5. Låter jobbigt. Jag tror att många inte tänker på hur mycket tid ni, instruktörer, faktiskt lägget på ett pass.
    Jag brukar försöka komma ihåg och säga att det var ett grymt bra pass (om jag tycker det förstås). Och då brukar de skina upp. :-)

    Kram M

    SvaraRadera
    Svar
    1. Fortsätt med det, det gör verkligen hela ens dag, när deltagare tar sig tid och kommer fram och säger något positivt efter en klass.
      Kram

      Radera
  6. Förstår att det måste ta mycket tid och kraft att skapa ett pass! Imponerande hur många duktiga instruktörer det finns :D

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja visst gör det! Det är riktigt hög klass på svenska instruktörer.

      Radera
  7. Ja nog lägger vi ner otroligt många timmar på att hitta musik och fila på upplägg och så poff är passet över och man börjar om igen, tur att vi älskar vårt jobb som instruktör! Ha en bra kväll!

    SvaraRadera
  8. Ja jag kan tänka mig att det tar tid att få ihop ett pass. Hoppas att det gick bra att sätta ihop yoga-passet, det tror jag med säkerhet att det gjorde :).

    Ha det bra! Kram jennifer

    SvaraRadera
  9. Jag förstår dig fullt ut. Jag känner själv att bara att hitta musik till mina egna pass tar ju tid och lägg på koreografi på de och sedan öva in detta.Jag beundrar er! Jag hoppas att det gick bra. Många kramar till dig<3

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...