Löpning

Gårdagskvällen bjöd oväntat på strålande sol från en klarblå himmel. Så vad kunde passa bättre än att lägga in ett lite längre pass än de 5 km jag hitintills vågat mig på. Det blev första milen sedan 12/5. Eller rättare sagt 11 km. Jag skulle ljuga om jag sa att det var en behaglig runda hela vägen. Vissa kilometrar flöt på precis som de skulle, medan andra var mer eller mindre en pina att ta sig igenom. En lärdom från gårdagen är att jag aldrig mer ska dricka kaffe innan en längre runda, no nice!
Men nu är milen avklarad och foten är ok, så efter veckans andra planerade löppass som är fartlek, ska jag försöka mig på en längre runda och hoppas på att foten är med på den också.



- Posted using BlogPress from my iPhone