Ikväll är det dag för träning. Känns som om det var HUR länge sedan som helst, så det ska bli fantastiskt skönt att få köra ett tufft spinningpass. Kvällens klass är bara början för nu har jag 9 pass fram till och med nästa söndag. Hoppas att benen och foten håller, men det ska väl inte vara några problem. Hur som ska det blir hur kul som helst. Att få köra slut på sig själv och framförallt instruera klasser, älskar´t.
Veckan som kommer innehåller även två stycken Body Step klasser. Ett pass jag älskar men inte instruerat sedan jag blev gravid med min nu snart 10 månaders son…så det var ett tag sedan.
Ha en härlig fredag
Kul med instruerande! :) Jag körde ett spinningpass igår som var grymt, deltagarna var taggade till tusen, så kul och se :) Kör hårt ikväll!! :)
SvaraRaderaJa spinning är rikgit roligt
RaderaHej :D
SvaraRaderaHoppas det blir en jättebra träning :)
Må så gott, RackarTuss
Åh va kul! Hoppas jag får köra ett tufft spinpass på söndag (att min vän och spinledare har tid för ett extrapass med mig vill säga). :)
SvaraRaderaBlev det någon spinning idag?
RaderaVad kul! Kör hårt och ha en trevlig helg! :)
SvaraRaderaTack det samma
RaderaHärligt! Åh så kul med BodyStep . Är det jag har saknat på mitt gym (dock ej Body-konceptet) och fick höra för några veckor sen att det kommer bli Step i höst!! Jätteglad är jag för det ... Spinning däremot är inte min grej (tröttade ut mig på det för 10 år sen och det lockar inte alls tyvärr längre).
SvaraRaderaHa en skön helg !!
=)
Bästa är ju att man gillar olika saker, och att det finns så stor variation där man hittar sina favoriter.
RaderaTack det samma.
9 pass var inte dåligt!! Body step är det step up? Älskar dessa pass (vill bli ledare för det)!
SvaraRaderaYes det är step up, kul tycker jag absolut att du ska bli.
RaderaGud så snygg du är vännen!!!!
SvaraRaderaVi ses imorgon på ännu ett suveränt Karro-pass!!
kram
Tack fina du, jätte kul att du var med.
RaderaKRAM
Åh, vad kul med så många pass. Kör hårt! Önskar jag hade bott närmre så hade jag gärna varit med på ett pass. ha de gott!kramar
SvaraRaderaJa det hade ju varit superkul. Har du vägarna förbi Linköping är det bara att säga till.
RaderaKommer imorn på ditt pass :D
SvaraRaderaKul!!
RaderaSpännande med "nya" klasser. Kommer du klara hur bra som helst!
SvaraRadera;O)
RaderaVad skönt att du får väcka liv i kroppen igen! Hoppas din fot håller. Jag håller tummarna! :-)
SvaraRaderaKram M
Ja det hoppas jag verkligen att den gör.
Raderakram
Härligt :) kram Diana
SvaraRadera;O)
RaderaVad härligt att vara igång igen :). Kan sakna de där step-klassarna och särskilt body step, men knäna godkänner ingen step för mig mer....
SvaraRaderaå så tråkigt!!, setp som är så underbart kul.
RaderaHärligt, kommer att gå hur bra som helst!
SvaraRaderaHåller dock en tumme för din (eländiga) fot!
;O)
RaderaTack snälla